Motion, Sprint & Marathon

Intressegruppen för motion, sprint & marathon ses under frivilliga förhållanden för träningsgemenskap för att motionera utifrån våra egna förutsättningar.

ALLA medlemmar är välkomna! 

Glöm inte att boka kajak (du behöver teckna kajaklån) om du vill låna av klubben. Osäker vad du ska låna? Kom en lördag och kolla först vad klubben har för utrustning och testa lite olika. Det är omöjligt att teoretiskt svara på dina preferenser. Bäst är att komma till oss och testa! ​

 

Utifrån vilka som kommer, pratar vi ihop oss om någon vill t.ex. köra intervaller ihop osv. Passen är delvis ledarledda, av vår medlem Anders som stöttar dig med tips innan din runda. Han finns på bryggan för att ge alla instruktioner när ni går i vattnet och ni gör upp vad ni kör för träning.

 

Tanken är att vi peppar varandra! Anders ger inspiration och kan vara ditt bollplank.

 

LÖRDAGSPEPPEN 

LÖRDAGARNA 2026 juni och juli

​

Vi har minst en ledare på plats vid Nydalaförrådet men respektera att ledaren kommer stå på bryggan när det är många som kör intervaller samtidigt för att ha bäst översyn.

​

 09:00 dessa lördagar så är alla medlemmar välkomna så utgår vi efter varje deltagares intresse. Vi löser det mesta på plats och allt finns att låna.

​​​​​​

Sprint och Marathon är en intressegrupp i UKK då det inte finns någon  styrelse i dagsläget utan ivrare som försöker blåsa liv i sektionen. Låt oss under säsongen diskutera hur/vad som skulle vara ett klokt sätt att få till mer motionspaddling i UKK.

​

UKK:s kajaker för sprint finns att låna i Nydalaförrådet för dig som tecknar kajaklåneabonemang.

Vill du förvara din privata kajak här, finns det även en privat del för förvaring där du kan teckna hyra. 

 

Vill du bidra och engagera dig i denna intressegrupp, har ideer eller utveckla den så vi får igång den som en sektion med styrelse?

Kontakta motion@umeakanotklubb.se

​