Inomhuskurser/träning

OBS! Morgonaktivitet.

Ta med familjen och lek i simhallen med UKK.

Vi har bokat stora hallen i två timmar.

Vi har klubbens polokanoter, några forskajaker och lite annat smått att tillgå,

OBS! Morgonaktivitet.

Här kan alla vara med oavsett kunskapsnivå.

Kom och träna på vad just du vill.

Mot nästa paddelpass kanske, eller något paddeltag du sett på Youtube?

UKK har ledare på plats som kan hjälpa till.

Förslag på aktiviteter:

• Öva på något grundmoment, paddla framåt/bakåt/sidled.

• Rosta av räddningsteknikerna (självräddning, kamraträddning)?

• Öva inför något paddelpass, exempelvis ‘styra med roder’.

• Träna på rollen?

OBS! Morgonaktivitet.

Ett pass för dig som vill komma och prova på vad vi gör i simhallen.

Temat för dagen: Ha skoj :-)

Vi har inga förkunskapskrav till denna aktivitet.

Prova på kanotpolo.

Vi har en massa utrustning som knappt används, kom och lek med den och oss.

​

2 söndagar i rad övar vi på delmomenten som behövs för att få till en stabil roll.​

​

​​

Med öppet pass tänker vi att alla kommer och övar på vad de vill utan att ha allt för mycket planerat från ledarhåll.

Temat för kvällen är roll men du övar såklart på vad du vill.

​

​​