top of page
452A306C-9FBA-431B-AD6D-452B3EC4B5DA.JPG

Inomhuskurser/träning

 Under vintersäsongen har vi möjlighet att träna inomhus i Storsjöhallen i Holmsund. Där övar vi på räddning, roll och allmän kanotteknik.

Här nedan lägger vi även upp våra övriga aktiviteter under denna period, kolla in om det finns något som lockar dig. Efter april drar UKK:s utomhussäsong igång.

OBS! Simhallen är fortfarande stängd på grund av legionellabakterier men vi hoppas att den kommer igång innan våra pass drar igång.

​~ hösten 2024 ~
indoor_croco.png
12/10 Inomhusträning - Klubbaktivitet med familjen

OBS! Morgonaktivitet.

Ta med familjen och lek i simhallen med UKK.

Vi har bokat stora hallen i två timmar.

Vi har klubbens polokanoter, några forskajaker och lite annat smått att tillgå,

storsjo_kanoter_pa_trall.png
16/11 Inomhusträning - öppet pass

OBS! Morgonaktivitet.

Här kan alla vara med oavsett kunskapsnivå.

Kom och träna på vad just du vill.

Mot nästa paddelpass kanske, eller något paddeltag du sett på Youtube?

UKK har ledare på plats som kan hjälpa till.

Förslag på aktiviteter:

  • Öva på något grundmoment, paddla framåt/bakåt/sidled.

  • Rosta av räddningsteknikerna (självräddning, kamraträddning)?

  • Öva inför något paddelpass, exempelvis ‘styra med roder’.

  • Träna på rollen?

indoor_croco.png
26/10 Inomhusträning - Prova kajak inomhus, lek med UKK

OBS! Morgonaktivitet.

Ett pass för dig som vill komma och prova på vad vi gör i simhallen.

Temat för dagen: Ha skoj :-)

Vi har inga förkunskapskrav till denna aktivitet.

indoor_croco.png
24/11 Inomhusträning - prova kanotpolo

Prova på kanotpolo.

Vi har en massa utrustning som knappt används, kom och lek med den och oss.

IMG_8189.HEIC
3/11 + 10/11
Inomhusträning - rollträning

2 söndagar i rad övar vi på delmomenten som behövs för att få till en stabil roll.​

IMG_8189.HEIC
1/1 Inomhusträning - öppet pass (rolltema)

Med öppet pass tänker vi att alla kommer och övar på vad de vill utan att ha allt för mycket planerat från ledarhåll.

Temat för kvällen är roll men du övar såklart på vad du vill.

bottom of page