Inomhuskurser/träning

För dig som vill prova kajaking för att lära dig vad det är och hur det är att paddla i lugna former.

Här kan alla vara med oavsett kunskapsnivå.

Kom och träna på vad just du vill.

Mot nästa paddelpass kanske, eller något paddeltag du sett på Youtube?

UKK har ledare på plats som kan hjälpa till.

Förslag på aktiviteter:

• Öva något grundmoment

• Självräddning, kamraträddning

• Öva ‘styra med roder’

• Träna på rollen

Med öppet pass tänker vi att alla kommer och övar på vad de vill utan att ha allt för mycket planerat från ledarhåll.

Temat för kvällen är roll men du övar såklart på vad du vill.

​

​

​​​

​​

Här kan alla vara med oavsett kunskapsnivå.

Kom och träna på vad just du vill.

Mot nästa paddelpass kanske, eller något paddeltag du sett på Youtube?

UKK har ledare på plats som kan hjälpa till.

Förslag på aktiviteter:

• Öva något grundmoment

• Självräddning, kamraträddning

• Öva ‘styra med roder’

• Träna på rollen

2 söndagar i rad övar vi på delmomenten som behövs för att få till en stabil roll.​

​

​​

2 söndagar i rad går vi genom olika räddningstekniker som är bra att kunna på havet.

​

​​

Prova på kanotpolo.

Vi har en massa utrustning som knappt används, kom och lek med den och oss.

​

​

​

​

​​​

​